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600그램 감소
부종이란게 참 웃기네요
하루 사이에 사람기분을 주무르는것이...
며칠전부터 시작한 홈트..
승마살뿌수기 4일째... 부서지기를...ㅋ
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53.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 26일:
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1243 kcal
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지방: 69.14g | 단백질: 65.49g | 탄수화물: 93.63g.
점심 식사: 삶은 계란, 그녀의빵공장 호밀 깜빠뉴. 저녁 식사: 오이무침, 올리브기름, 통밀식빵, 뒷고기, 피망, 피망, 쪽파, 마늘종, 삶은 계란. 간식/기타: 굽네치킨 굽네치킨, 오이 (껍질 포함), 바나나, 풀무원 영양찰떡. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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