2014년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 01월 24일:
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746 kcal
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지방: 17.17g | 단백질: 53.73g | 탄수화물: 125.68g.
아침 식사: Blueberries, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), Egg White. 점심 식사: Chicken Stir Fry. 저녁 식사: 갓악위 야채남작만두, 푸르밀 비피더스 고칼슘 지방제로 세븐베리. 간식/기타: Apples, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tangerine. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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