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63.3 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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700 kcal
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지방: 20.91g | 단백질: 56.50g | 탄수화물: 72.67g.
아침 식사: Bimbo Pan Integral, PAM Aceite de Oliva, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado. 저녁 식사: Iberia Mantequilla, Verduras al Vapor, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco). 간식/기타: Splenda Endulzante sin Calorías, Sandía, Almendras, Gamesa Crackets, Bimbo Pan Integral. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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 댓글
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