2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
96.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 26.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
|
919 kcal
|
지방: 43.50g | 단백질: 67.58g | 탄수화물: 61.93g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Osella Linea, Coop Pane 8 Cereali, Bresaola. 점심 식사: Coop Bontà di Funghi, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Coop Pane 8 Cereali. 저녁 식사: Coop Mozzarelline, Cetriolo (senza Buccia), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. 간식/기타: Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|