2021년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 24일:
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895 kcal
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지방: 54.54g | 단백질: 63.31g | 탄수화물: 38.88g.
점심 식사: 키토랩 방탄커피. 저녁 식사: 찹쌀밥, 이즈니 버터, 오이 (껍질 포함), 쇠고기 스테이크, 익힌 아스파라거스 (생야채), 방울 토마토, 배추김치. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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