2021년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 41.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 21일:
|
1059 kcal
|
지방: 51.79g | 단백질: 63.81g | 탄수화물: 83.35g.
점심 식사: Rapsöl, Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein , Eichblattsalat, Hofpfisterei Brezel. 저녁 식사: BioBio Bergkäse (20g), Aldi Bergkäse, Enjoy Free Glutenfreie Brötchen , Taifun Räuchertofu Klassik. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|