2021년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 19일:
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1236 kcal
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지방: 41.04g | 단백질: 62.14g | 탄수화물: 150.16g.
점심 식사: 叉燒肉, 炒高麗菜, 滷蛋, 白飯, 冊子 蜜汁雞腿. 저녁 식사: 全聯 客家鹹豬肉, 白飯. 간식/기타: 涼麵. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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