2021년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 17일:
|
2333 kcal
|
지방: 75.91g | 단백질: 144.56g | 탄수화물: 243.74g.
아침 식사: Чай, Мёд, Вареное Яйцо, Сырники ПП, Симоша Хлебцы Деревенские. 점심 식사: Глобус Кулич Пасхальный Творожный, Полет Пряники Имбирные, Табрис Курица Отварная, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 저녁 식사: Курица Вареная, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. 간식/기타: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мясновъ Хлеб Пшеничный (Нарезка), Чудо Сырок Глазированный, Идея Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Белая Долина Кефир 2,5%. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|