2021년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 16일:
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1735 kcal
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지방: 63.78g | 단백질: 76.46g | 탄수화물: 210.17g.
아침 식사: 닥터유 단백질바 미니, 아메리카노, 바나나, 볶음밥, CJ 가쓰오 우동. 점심 식사: 비빔밥. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 요거트, 아몬드, 상추, 코스트코 치킨 베이크, 오리주물럭. 간식/기타: 아메리카노, 사과. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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