2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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599 kcal
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지방: 39.44g | 단백질: 39.13g | 탄수화물: 24.61g.
점심 식사: 양배추, 검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기), 요플레 플레인 요거트, 동원 마늘햄, 통조림 참치, 무염으로 구운 캐슈 너트, 아몬드, 구운계란, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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