2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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2186 kcal
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지방: 43.84g | 단백질: 43.55g | 탄수화물: 354.21g.
아침 식사: 과일 참외. 저녁 식사: 과일 참외, 해태 바밤바 (63ml), 크라운 숙희샌드, 쑥떡, 홈쇼핑 산채로비벼요, 한성기업 실곤약, 버드와이저 맥주, 김밥천국 김밥. 간식/기타: 산과들에 한줌견과 크렌베리, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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