2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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841 kcal
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지방: 19.86g | 단백질: 53.18g | 탄수화물: 127.75g.
아침 식사: 아메리카노, 유부초밥, 닭곰탕, 사과, 과일 참외. 점심 식사: 바나나, 오이 (껍질 포함). 저녁 식사: 닥터유 단백질바, 하림 닭가슴살 오리지널, 아몬드, 오이 (껍질 포함), 바나나. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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