dang222님의 저널, 2021년 05월 14일

오늘은 뭐먹지?
65.5 kg 지금까지 감소한: 13.4 kg.    남은양: 6.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
1968 kcal 지방: 159.19g | 단백질: 75.41g | 탄수화물: 67.18g.   아침 식사: 바스크 치즈케이크. 점심 식사: GS25 휘낭시에, 달걀, 이즈니 무염 버터. 저녁 식사: 김치, 양배추, 한돈 항정살. 간식/기타: 아이스라떼, Sunnuts 하루견과. 더보기
2046 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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