뱃살댁님의 저널, 2021년 05월 14일

파란색이닷.. 근데 유지하기가 넘힘들어🤪
54.3 kg 지금까지 감소한: 6.7 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
721 kcal 지방: 15.94g | 단백질: 21.25g | 탄수화물: 125.31g.   아침 식사: 참외, 닭가슴살, 양배추볶음, 떡, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 서울우유 서울우유, 플라하반 Quick Oats, 바나나. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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