2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 43.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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991 kcal
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지방: 53.33g | 단백질: 73.24g | 탄수화물: 50.03g.
점심 식사: Schubert Kürbis-Sonnenblumenbrot, Gekochtes Ei, Alnatura Leupolzer Leicht. 저녁 식사: Schär Landbrot mit Buchweizen, Taifun Räuchertofu Klassik, Bio Bergkäse. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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