2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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560 kcal
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지방: 31.29g | 단백질: 17.34g | 탄수화물: 56.46g.
아침 식사: 필라델피아 크림치즈 (20g), 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 삶은 계란, 방울 토마토, 매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 오틀리 바리스타 에디션, 아보카도, 파리바게트 호두호밀식빵. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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