2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
|
1138 kcal
|
지방: 56.08g | 단백질: 36.08g | 탄수화물: 96.73g.
아침 식사: Пастилушка Пастила без Сахара , Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Жареное Яйцо без Жира, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 점심 식사: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Оладьи на Кефире, Магнит Минтай Жареный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Русское Море Исландка Сельдь Филе в Красновинной Заливке, Canti Вино Красное Сухое, Кабачок Гриль, Сытоедов Плов со Свининой и Пряностями. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|