收心收心~ 母親節已過,開始要還債了,自己鞭策自己💪
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58.1 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 10일:
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578 kcal
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지방: 30.36g | 단백질: 9.50g | 탄수화물: 62.45g.
아침 식사: 萊爾富 hi café 大杯冰美式, 萊爾富 肉鬆軟心麵包. 점심 식사: 統一(7-11) 巧克力派司 Chocolate Pastry. 저녁 식사: 黑熊 心心米國捲. 간식/기타: Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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