2021년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 44.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
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814 kcal
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지방: 31.52g | 단백질: 64.87g | 탄수화물: 73.86g.
점심 식사: Kakaopulver (Ungesüßt), Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Bauckhof Glutenfreie Haferflocken, Backpulver, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gekochtes Ei, Foodspring Shape Shake Schokolade. 저녁 식사: Karotten, ÖMA Glücksklee, Gefrorene Erdbeeren, Berchtesgadener Land Schlagrahm. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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