2021년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 9일:
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647 kcal
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지방: 22.41g | 단백질: 39.16g | 탄수화물: 69.87g.
아침 식사: 水煮蛋, 福樂 福樂頂級希臘式優格, 家樂氏 (Kellogg's) 家樂氏纖穀脆-巧克力莓果. 저녁 식사: 7-11 茶葉蛋, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 冰烤地瓜. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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