2021년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.4 kg
지금까지 감소한: 19.1 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 8일:
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1253 kcal
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지방: 22.96g | 단백질: 58.17g | 탄수화물: 206.82g.
아침 식사: 한울 꼬마 맛김치, Carrots, Mix rice2, 닭신 닭강정 소스, Nautilus Lite Tuna Steak in Spring Water. 점심 식사: Mango , Green,Unripe, Shinmai Jusmine Rice Cracker, Happy Mumchy Fancy Fish Ball, Yumyum Instand Noodle Tomyum Shrimp Creamy. 저녁 식사: Carrots, Garlic , CP Bologna Chilli, Mix rice2, Happy Mumchy Fancy Fish Ball, Taro Fish Snack Spicy Flavoured (Original), Misura Whole Wheat Crackers, Mango , Green,Unripe. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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