2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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808 kcal
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지방: 57.70g | 단백질: 44.16g | 탄수화물: 33.57g.
저녁 식사: 쿡네이처 한우사골농축액, 삶은계란, 밥, 삼치구이. 간식/기타: 엉파 순수 넛츠 그래놀라, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, 차오코 코코넛밀크. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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