2021년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 5일:
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1105 kcal
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지방: 74.39g | 단백질: 84.17g | 탄수화물: 32.76g.
점심 식사: 삼치구이, 아구탕. 저녁 식사: 엉파 이베리코핫바 청양고추맛, 엑스트라 버진 올리브 오일, 그릭요거트, 엉파 순수 넛츠 그래놀라, 방울 토마토. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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