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안더ㅐ 그만 올라가ㅏㅏㅏㅏㅏㅏㅏ
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65.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
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1567 kcal
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지방: 118.26g | 단백질: 78.23g | 탄수화물: 43.98g.
점심 식사: 차오코 코코넛밀크, 엉파 순수 넛츠 그래놀라, 토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은계란. 저녁 식사: 계란후라이, 밥, 오이 (껍질 포함), 목우촌 돼지고기 목살. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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