2021년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 29.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
|
1018 kcal
|
지방: 37.41g | 단백질: 58.29g | 탄수화물: 129.44g.
아침 식사: Шампиньоны Тушеные, Яблоко Зеленое, Увелка Каша Дружба на Воде. 점심 식사: Tess Чай Чёрный, Corniche Мега Маршмеллоу, Петрушка, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Тушеные, SPAR Окорок Куриный Гриль. 저녁 식사: Tess Чай Чёрный, Candice Cake Банан и Шоколад без Сахара, Global Village Капуста Квашеная, SPAR Борщ. 간식/기타: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Грин Рэй Нут Консервированный, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|