연가후 출근... 100그램 증가 비가 조금 오는듯하다 오늘도 어떤 외부적요인에 흔들리지는 몸짓 하지않기 ㅋ
|
55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 7일:
|
938 kcal
|
지방: 29.91g | 단백질: 55.69g | 탄수화물: 129.00g.
점심 식사: 중국당면 용수당면, 쌀밥, 호박전, 닭볶음탕. 저녁 식사: 남양유업 마이플레인, 김치볶음밥, 팽이버섯, 삼겹살구이. 간식/기타: 바나나, 호올스 호올스 캔디. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|