водичка из организма уходит. минус 1кг400г
|
74.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
|
1839 kcal
|
지방: 81.45g | 단백질: 39.94g | 탄수화물: 199.20g.
아침 식사: Кофе, Огурец (с Кожурой), Картофельные Оладьи, Вареное Яйцо. 점심 식사: Мерси Конфеты, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Конфета, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Чай, Торговая Площадь Плов со Свининой . 간식/기타: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб Тостовый, Коломенское Батон Нарезной, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Три Правила Домашний Компот, Лента Винегрет Классический, Картофельные Оладьи. 더보기
|
주 9.8 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|