2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 45.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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810 kcal
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지방: 48.65g | 단백질: 60.29g | 탄수화물: 35.69g.
점심 식사: Schweizer Cornichons, Chiquita Banane, Alnatura Leupolzer Leicht. 저녁 식사: Alnatura Leupolzer Leicht, Gurke (Geschält), Sojade Alternative zu Quark, Züger Bio-Halloumi, Olivenöl, Kühne Aceto Balsamico di Modena, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, Karotten, Edeka Kopfsalat. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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