2021년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 6일:
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1434 kcal
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지방: 61.21g | 단백질: 65.89g | 탄수화물: 154.20g.
아침 식사: Almendras Tostadas en Seco (sin Sal), Peras, Tomates, Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Hummus, Hacendado Tsatsiki. 점심 식사: Hida Tomate Frito, Aceitunas Negras, Berenjena, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Tomates, Hacendado Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva Extra Virgen. 저녁 식사: Hacendado Brotes Tiernos, Arias Queso de Burgos, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Mangos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Margui Skyr Natural, Arándanos. 간식/기타: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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