2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
|
1367 kcal
|
지방: 49.68g | 단백질: 73.10g | 탄수화물: 106.94g.
아침 식사: Great Value Walnuts, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Huevo, Manzana, Avena. 점심 식사: Milpa Real Totopos de Maiz, Verduras al Vapor, Oceanos Salvajes Medallones de Atún , Puré de Papa, La Colina Ajonjolí, Bimbo Pan con Mantequilla. 간식/기타: Tequila, Whisky. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|