2021년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.6 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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1838 kcal
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지방: 55.02g | 단백질: 41.68g | 탄수화물: 297.65g.
아침 식사: 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 점심 식사: 삼립 미니약과, 밥, 농심 쌀국수 소고기장국. 저녁 식사: 한살림 비빔양념, 동원 미니돈까스, 해조미 미역국수. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 인절미. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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