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어제 저녁에 입터짐 징조가 보였지만
짭짤이 두개로 일단 잘 막아두었다.
배란기에도 영향을 받는 몸뚱이라
마음을 좀 비우는게 좋겠다🥲
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65.3 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 4일:
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1083 kcal
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지방: 61.33g | 단백질: 44.06g | 탄수화물: 83.02g.
아침 식사: 빵어니스타 초코 두부 케이크. 점심 식사: 제로베이커리 저탄수 브라우니, 삶은계란. 저녁 식사: 한돈 항정살, 김밥천국 김밥. 간식/기타: 슬림패스트 팻밤 피넛버터컵. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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