sdelestal님의 저널, 2021년 05월 3일

Pues este es el resultado de la sopa de cocido y los falafel del sábado, la paella de mama del domingo, el tiramisú que hice, las palomitas que me apetecieron....

Hablando ya enserio... no he comido tal exceso en cal y grasas como para subir 2 kg en 2 semanas, el cuerpo funciona así, es complicado y complejo, yo se que le he dado menos agua, mas sal, mas cafe(que no deberia), he estado tomando unos antibióticos, estoy tomando una medicación para el esófago, estoy en plena ovulación, he comido algo mas puesto que he estado con ansiedad... pero no me voy a torturar, yo se como voy... la verdad empecé enero con 85 kg la primera rev de enfermera con con 83,6 hace mes y medio así que estoy igual pero para mi estoy mejor jajajajaja
Las medidas están mas bajas, es mas llevo un pantalón que no me podía poner desde septiembre, así que aunque mi peso no baja mi volumen si...

Lo importante son los resultados de mi maquinita y esa no miente, cuando lo haces mal/muy mal se tira día chillando y escupiendo resultados obscenos y descontrolados... cuando lo haces bien y te das un capricho te da un piquito puntual como un toquecito y vuelve a su estado normal (que no es como el vuestro jajajaja mi estado normal es muy variable desde 80 a 180).

No voy a mentir, tengo muchas preocupaciones y entre ellas no está esta variacion de peso...

BUEN LUNES Y BUEN DIA DE FIESTA A LOS MADRILEÑOS!!

PD: ultima semana de estado de alarma, miedo me da lo que va a pasar en Euskadi ya que ahora mismo somos la region que peor esta en todo Europa (flipad) DE TODO EUROPA!!!!! no ya de España que tambien... No tengo miedo voy a dejar constancia ya que yo voy a seguir con lo que hago.

FMD: La sirena de la pecera🧜‍♀️🧜‍♀️🧜‍♀️
83.6 kg 지금까지 감소한: 48.4 kg.    남은양: 13.6 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
1193 kcal 지방: 41.29g | 단백질: 75.52g | 탄수화물: 134.14g.   아침 식사: Lidl Tortitas de Arroz, DIA Quesitos, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Café, Edulcorantes (Sacarina). 점심 식사: Manzana Verde, DIA Pechuguita de Pollo, Pimienta Negra, Calabaza, La Vaca que ríe Quesitos Light, Pan Blanco. 저녁 식사: Tortilla de Patatas, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Pan Blanco, Kiwi. 간식/기타: La Vaca que ríe Quesitos Light, Lidl Tortitas de Arroz. 더보기
2076 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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댓글 
deja al cuerpo que se adapte mujer...por el peso no te preocupes, te metes los pantalones de septiembre y eso no son cifras. En cuanto a lo que haga la gente...pues ya sabes, en estampida cual borregos. Sigue cuidándote y que salga el sol por Antequera!!! eso no depende ti!! feliz semana. 
2021년 05월 3일 작성이: Cristinagg82

     
 

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