2021년 05월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1501 kcal
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지방: 113.00g | 단백질: 76.89g | 탄수화물: 42.50g.
점심 식사: 삶은계란, 토마토, 엑스트라 버진 올리브 오일. 저녁 식사: 대패삼겹살, 밥, 오이 (껍질 포함), 엉클앤파파 이베리코수제소세지. 더보기
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안정된 체중
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