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800그램 증가 ㅠ
지난밤 10시에 국물빼고 김치찌개랑 양념된 닭가슴살 먹었는데...부종인가
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55.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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485 kcal
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지방: 16.45g | 단백질: 28.63g | 탄수화물: 73.06g.
아침 식사: 아메리카노, 오징어숙회. 점심 식사: 삶은 계란, 짭짤이. 저녁 식사: 로아커 로아커웨하스 바닐라, 쌀밥, 돼지고기김치찌개, 바나나, 바나나, 짭짤이, 삶은 계란, 오징어숙회. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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