2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.9 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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379 kcal
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지방: 18.58g | 단백질: 20.07g | 탄수화물: 33.38g.
점심 식사: 랩노쉬 단백쿠키 더블초코, 아몬드, 구운계란. 저녁 식사: 흑미밥, 달걀. 더보기
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안정된 체중
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