2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 30.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
|
1032 kcal
|
지방: 49.75g | 단백질: 58.96g | 탄수화물: 98.75g.
아침 식사: Tess Чай Чёрный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Морковь, SPAR Окорок Куриный Гриль, Макароны Отварные. 점심 식사: Киви, Кабачковая Икра, Брокколи Тушеные, Сладкий Красный Перец. 저녁 식사: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Морковь, Капуста Белокочанная, SPAR Солянка. 간식/기타: Ананас, Сладкий Красный Перец, SPAR Окорок Куриный Гриль. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|