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5월의 첫 날!! 기록
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55.4 kg
지금까지 감소한: 26.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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702 kcal
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지방: 2.53g | 단백질: 73.99g | 탄수화물: 95.58g.
아침 식사: 찐고구마, 가농 단백이. 점심 식사: 찐고구마, 커클랜드 그릭 요거트. 저녁 식사: 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 자이텐바허 비건프로틴. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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