2021년 05월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.5 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 1일:
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1514 kcal
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지방: 101.09g | 단백질: 119.41g | 탄수화물: 24.00g.
아침 식사: 달걀, Bob's Red Mill 오트밀, 닭안심. 점심 식사: 장어구이, 쌈장, 목살구이, 소고기구이, 삼겹살. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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