2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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1346 kcal
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지방: 66.31g | 단백질: 49.66g | 탄수화물: 107.85g.
아침 식사: DM Bio Spinat + Lupine Aufstrich, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. 점심 식사: DM Bio Gemüse Brühe, Bürger Flädle, Mitakos Mini Spinattaschen. 저녁 식사: Schöfferhofer Grapefruit. 간식/기타: Be-Kind Protein Crunchy Peanut Butter, Beck's Green Lemon. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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