2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.8 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 45.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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1024 kcal
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지방: 54.99g | 단백질: 53.09g | 탄수화물: 79.68g.
점심 식사: Svadesha Tofurei Tofu Mariniert-Geräuchert, Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Edeka Kopfsalat , Brie (Käse), Voelkel Hafermilch, Foodspring Shape Shake Schokolade, Karotten. 저녁 식사: Schaumrolle, Taifun Räuchertofu Klassik, Semmel, Alsan Alsan-Bio, Rettich. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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