2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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1383 kcal
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지방: 118.93g | 단백질: 68.86g | 탄수화물: 9.92g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 크래프트 슈레드 모짜렐라 치즈, 스크램블드 에그. 저녁 식사: 프리코 고다치즈, 스크램블드 에그. 간식/기타: Saputo 스트링치즈, Kiri 크림치즈, Saputo 스트링치즈. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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