2021년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
117 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 46.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
|
799 kcal
|
지방: 38.00g | 단백질: 52.71g | 탄수화물: 66.97g.
점심 식사: Laselva Pomodori Pelati, Svadesha Tofurei Tofu Mariniert-Geräuchert, Rapsöl, Pastinaken, Blumenkohl. 저녁 식사: Kakaopulver (Ungesüßt), Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild 1,8% Fett, Svadesha Tofurei Tofu Mariniert-Geräuchert, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Schubert Karottenbrot, Wachtelei. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|