2021년 04월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 28일:
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2545 kcal
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지방: 77.95g | 단백질: 159.59g | 탄수화물: 125.37g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 언스위트, BSN 신타6 아이솔레이트. 점심 식사: 김치, 밥, 제육볶음. 저녁 식사: 소주 소주, 맥주, 소고기구이. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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