2021년 04월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
93.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 27일:
|
3164 kcal
|
지방: 145.42g | 단백질: 182.68g | 탄수화물: 289.00g.
아침 식사: Ржаной Хлеб, Сыр, Царицыно Колбаса Полукопченая, Северная Долина Молоко 2,5%, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. 점심 식사: Мандарины, Сыр, ВкусВилл Грибы Опята Осенние Соленые, Город Сад Индейка Запечённая , Гречка Отварная, Суп Куриный с Рисом. 저녁 식사: Северная Долина Молоко 2,5%, ЭГО Сметана 15%, Мандарины, Город Сад Индейка Запечённая , Батон Нарезной, Котлета Домашняя, Красная Цена Пицца с Грибами, Сыр, Царицыно Колбаса Полукопченая, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|