2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.9 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
2548 kcal
|
지방: 105.90g | 단백질: 94.26g | 탄수화물: 308.65g.
아침 식사: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Кофе, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Нам Ням Оладьи Печёночные, Нива Хлеб Любительский. 점심 식사: Сахар, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Борщ со Свининой, Свинина Отварная. 저녁 식사: 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, Чай, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Холодец. 간식/기타: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Волжаночка Ряженка 2,5%, Пряник, Чай, Кофе, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|