2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1465 kcal
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지방: 74.69g | 단백질: 23.47g | 탄수화물: 170.72g.
아침 식사: hi café 大杯冰美式, 統一（7-11） 巧克力派司 Chocolate Pastry. 점심 식사: 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾, 茱蒂絲 乳酪三明治餅乾, 品味本舖 菜脯餅, 格力高 百利滋沙拉棒, 義美 健康取向蘇打餅乾, SoZoll 達仁法式鬆餅, 真美味 芝麻花生酥餅, 雷蒙德 乳酪夾心餅乾. 간식/기타: 雷蒙德 乳酪夾心餅乾, 真美味 鹹蛋黃酥餅, Costco BF薄荷岩鹽檸檬糖. 더보기
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안정된 체중
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