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100그램 증가
밤늦게 김볶 먹었어요...😓
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55.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
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1278 kcal
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지방: 57.08g | 단백질: 71.02g | 탄수화물: 117.29g.
아침 식사: 아메리카노. 점심 식사: 디에트데이 고구마맛, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. 저녁 식사: 뒷고기, 뒷고기, 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 남양유업 마이플레인, 코카콜라 콜라, 페페 로니 피자 (36 ㎝), 불고기피자, 구운계란. 간식/기타: 사과4/1쪽, 오이 (껍질 포함). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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