2021년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.2 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 83.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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1078 kcal
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지방: 56.33g | 단백질: 109.32g | 탄수화물: 29.51g.
아침 식사: 아이스 아메리카노. 점심 식사: 새송이버섯, 소금, 소고기구이. 저녁 식사: 자연드림 슬라이스 치즈, 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 저지방 우유, 허벌라이프 퍼스널 단백질 파우더, 제스프리 골드키위. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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