2021년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 24일:
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555 kcal
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지방: 25.35g | 단백질: 22.52g | 탄수화물: 60.00g.
아침 식사: Деликатеска Осетинский Пирог с Картофелем и Зеленью, Пастилушка Пастила без Сахара , Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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